Вашето тяло - вашите закони или лятото „без тях“

Време ли е да планирате ваканция? Избор на дестинации, търсене на билети, избор на бански, продукти за тен, планиране на работни задачи и ... сравнение на всички планове с вашия „женски“ календар.

Това познато ли е? И колко пъти се развалиха дълго планираните романтични дати? Заниманията в любимия фитнес клуб бяха пропуснати, а важните срещи бяха усложнени от факта, че женският цикъл диктуваше условията му.
Съвременните технологии, които досега изглеждаха като далечно бъдеще, ни позволяват да бъдем много гъвкави: ние сами избираме начин на живот, който е удобен за нас: гъвкав работен график, дистанционно образование, възможност за записване на маникюр и упражнения 24 часа на ден. Всичко зависи от нас. И тялото ни също може да бъде гъвкаво. Дори се научихме да регулираме биоритмите си след дълги полети до далечни страни. И безгрижното лято „без тях“ вече не е далечно бъдеще, а съществуващата реалност.
"Многобройни проучвания показват отрицателното отношение на повечето жени към месечната менструация - някои биха искали да ги правят веднъж на три месеца, други веднъж на всеки шест месеца, а трети други да ги отлагат за по-дълъг период. В 21 век имаме модерни комбинирани орални контрацептиви такава възможност.Употребата на КОК в така наречения „продължителен режим“ не само дава възможност на жената да планира времето на настъпване на менструацията, но и подобрява качеството на живота си, тъй като помага за спиране на различни неприятни симптоми, свързани с менструално кървене, а също така може да има терапевтичен ефект при наличие на заболявания, свързани с менструален цикъл “, коментира Марина Борисовна Хамошина, професор в катедрата по акушерство и гинекология, Медицински институт RUDN.
70% от жените, които някога са отлагали настъпването на „тези” дни, са направили това заради ваканция, 45% заради различни важни за тях събития. На трето място, разбира се, романтични поводи. Трудно е да не загубите глава на безгрижна ваканция - според анкети това се случва много често. Най-малко 70% от жените, приемащи КОК, съобщават за неспазване на режима на лекарството. Поне 40% от жените съобщават за пропускане на хапчета през първата седмица след почивка без хормони. За да не нарушавате режима, можете да използвате ежедневния будилник, мобилните оферти с напомняне или да използвате други електронни устройства, за които лекарите могат да разкажат. Те могат да ви напомнят кога трябва да вземете хапче, да ви помогнат да се ориентирате кога сте пропуснали хапче и да покажете по кое време можете да си направите почивка.
Ако календарът вече е пълен със събития за следващите месеци, може би не трябва да „ходите на цикли“, но по-добре ли е да планирате посещение при гинеколога?

Гледай видеото: The Great Gildersleeve: The First Cold Snap. Appointed Water Commissioner. First Day on the Job (Септември 2024).