Гледайки стройните холивудски красавици, е трудно да се повярва, че някои от тях са сладки зъби. Междувременно това е точно така. Всеки просто има тайна как да сведе до минимум вредата от сладкишите.
Кати Пери: като дете
"В любовта си към близалките не съм отишъл далеч от децата", признава певицата. "Друго нещо е, че съм истински гурман. Избирам само натурален карамел без багрила и аромати и с оригинален вкус, като манго", Кати обаче е наясно, че сладкишите развалят зъбите ви. И следователно, тя си позволява да „изпада в детството“ не повече от веднъж или два пъти седмично.
Сара Джесика Паркър: За забавление
Звездата от "Сексът и градът" обича най-много сладолед, особено крем с шоколадов чипс. "През лятото го ям почти всеки ден. Между другото го правя без най-малко угризения. И всичко това, защото съм сигурен: това, от което получавате толкова много удоволствие, не може да ви навреди".
Сандра Бълок: Десерт през уикенда
"Няма да скрия факта, че обичам сладкиши", признава актрисата, "особено шоколад и виенски щрудел, но не мога да си ги позволя всеки ден, в противен случай сбогом, фигура и нови филмови роли!" Сандра организира ден на забранените сладки в неделя, а през останалото време стриктно следи храната.
Никол Шерцингер: работата спестява
"Роден съм на Хаваите и затова съм готов да продам душата си за палачинки, приготвени от сушени банани с кокосов сироп и ядки от макадамия в шоколадов сос. Мисля, че мога да взема пет килограми просто мисля за тези ястия "- смее се певицата. За щастие, тя често просто няма време да мисли за любимите си лакомства - почти цялото си време отделя за репетиции и представления.
Тейлър Суифт: Сутрешен сладък зъб
"Обикновено започвам деня със сладки зърнени храни или бисквитки с гарнитура. Разбира се, това не е правилната закуска, но благодарение на нея мога да контролирам страстта си към сладкишите.", - признава певицата. Съдейки по липсата на излишно тегло, тя успява.
Статията е публикувана върху материалите на списание „Добри съвети“ 10/2013
снимка: PR
Материал, подготвен от Юлия Деканова
