"Отказът от тютюнопушенето е лесен - сам се отказвам сто пъти." Шегата на Марк Твен е значителна
елемент на истината. Но много звезди знаят тайните как да се разделим с цигара завинаги.
Мат Деймън: Под хипноза
В комплект и във ваканция, в пътувания и у дома, Мат посегна навсякъде за пакет цигари. Докато не се записах за хипноза от психотерапевт. Три сеанса му бяха достатъчни, за да преодолее непоносимото желание за тютюнопушене. „Докторът ми помогна дълбоко, на подсъзнателно ниво, да усвоя какво зло съм аз причинявам ", - признава актьорът.
Gisele Bündchen: обичам себе си
Тютюнопушенето помага на дивите от моделиращия бизнес да отделят времето на социални събития, а също така често служат като средство за поддържане на хармония. Бразилската секс бомба преди 10 години успя да излезе от порочен кръг, "Да, заради това натрупах около седем килограма. Но на мен самата ми харесва още повече и се чувствам отлично!"
Бен Афлек: бюст
Дълги години Бен беше тежък пушач. Но на снимачната площадка на известния екшън филм Trump Aces, той надмина себе си. "За да свикна с ролята, пушех по пет опаковки на ден. Скоро просто ми писна от цигари. И реших да я вържа.", Актьорът взе последния бут право в кадъра: това събитие беше записано на касета и влезе в историята на киното.
Антъни Хопкинс: Вълшебната книга
Собственикът на „Оскар“ преди много години сложи край на пристрастяването. Въпреки това, след като той многократно посещаваше желанието отново да вземе цигара или любима пура. Известната книга на Алън Кар, Лесен начин за отказване от тютюнопушенето, помогна да устои на изкушението. "Метод Кара е много ефективна и наистина проста! " - твърди актьорът.
Whoopi Goldberg: тайна по целия свят
Кинозвездата и телевизионна водеща вярва, че е по-лесно да се бори с "допинга" в компанията. Тя създаде група за поддръжка в Twitter, където почти ежедневно публикува публикации за своите чувства и преживявания. "Все още се задържам!" - обяви наскоро Whoopi за приятели и фенове.
Статията е публикувана въз основа на материалите на списанието Good Kinds
снимка: GettyСнимки/Fotobank.RU
Материал, подготвен от Юлия Деканова
