С първите лъчи на пролетно слънце, топящ се сняг и ниски плюс температури, бързаме да скрием топли неща далеч в килер. Но такъв прилив може да повлияе неблагоприятно на здравето ни!
Циститът е едно от най-често срещаните урологични заболявания: при жените се среща толкова често, колкото хрема. В повечето случаи заболяването започва с хипотермия, поради което лекарите го наричат "настинка под кръста".
Достатъчно, за да се възхитите на красотата на процъфтяващата природа, седнали на студена пейка, се озовавате в пикантна ситуация: не можете да оставите заветната врата с женски силует и буквата "F" повече от 10 стъпки и по-дълги от 5 минути ... Най-вероятно, тя киста!
-Какво да правя?
Основното нещо е да не изпадате в паника! Половината от момичетата под 25 години страдат от цистит поне веднъж, а повечето от тези над 30 години го страдат многократно.
Самолечението в този случай не е най-добрият начин: лекарят ще избере лекарства (уросептици), които ще помогнат да се избегнат усложнения, тъй като циститът често преминава в пиелонефрит, а това от своя страна приема хронична форма. Наличието на инфекция в пикочния мехур не е единственото условие за възникване на възпаление. Общото състояние на организма е много важно: ако е отслабено от настинки, недостиг на витамини, стрес, цистит със сигурност ще се възползва от това. Затова винаги трябва да сте нащрек!
- Избягвайте хипотермия - обща или частична. Дори ако са замръзнали само ръцете и краката ви или е издуха долната част на гърба, проблемите са гарантирани!
- Не носете тесни дънки и бельо със стягане - това усложнява кръвообращението в тазовите органи и насърчава развитието на цистит.
- Бъдете по-малко нервни: в моменти на голямо вълнение пикочният мехур също се разстройва - въпреки че е празен, винаги се дърпа към тоалетната. От това състояние до цистит е една стъпка.
- Посетете тоалетната поне 5-6 пъти на ден на интервали от 4-5 часа - застой на урината допринася за разпространението на инфекцията. Патогените могат да влязат тук през кръвоносните съдове от ректума, ако страдате от запек.
Две страни на една и съща монета
Какво е опасен цистит и каква е разликата му от пиелонефрит? И двете заболявания имат възпалителен характер - причиняват се от бактерии. Само при цистит стените на пикочния мехур се възпаляват, а при пиелонефрит инфекцията нахлува в бъбречното легенче, като събира урина, филтрирана от бъбреците и я насочва надолу по уретерите в пикочния мехур.
В този случай той също може да се възпали, а понякога може и обратното: първо се появява цистит, който се усложнява от пиелонефрит. Лесно е да ги различим един от друг.
Основният симптом на цистита е остра болка в долната част на корема. Ако бъбречният таз се възпали, има болка, която дърпа в долната част на гърба - толкова слаба, че мнозина не й обръщат внимание.
При цистит температурата като правило е в нормални граници, а при пиелонефрит се повишава до 37,3 ° и постоянно се поддържа на това ниво.
Бързо уриниране се случва и в двата случая, но при цистит е придружено от разрез, а при пиелонефрит - не. Ако имате някой от тези симптоми, уведомете лекаря за това!
Микробите
При цистит и пиелонефрит тактиката на лечение е почти еднаква, само нагревателната подложка трябва да се прилага на различни места: в първия случай затоплете долната част на корема, а във втория - долната част на гърба.
Препоръчва се веднага да започнете да приемате антимикробни средства. Има много от тях и какво ще ви подхожда, ще каже урологът. Само имайте предвид: с цистит трябва да се лекувате поне 5-7 дни, а с пиелонефрит - 2 седмици или повече и може да ви е необходима комбинация от няколко антимикробни средства.
Не прекъсвайте курса в средата, дори ако дискомфортът е изчезнал.Много хора решават: по-добре е - това означава, че хапчетата са действали и спират да ги приемат. Въпреки това, за да победите напълно инфекцията, няколко дни не са достатъчни. „Незавършените“ патогени ще продължат атаката отново и ще бъде по-трудно да се справят с тях: те ще развият резистентност към лекарството и циститът ще се превърне в хронична форма.
-
В специален режим
За да намалите болката и усещането за парене при цистит, трябва да пиете много и след курс на антибактериална терапия да измиете останалата инфекция от организма за още седмица. За целта консумирайте най-малко 2,5-3 литра течност на ден: всеки час от 9 до 17 (когато бъбреците са особено активни), изпийте чаша алкална минерална вода без газ (Essentuki-4, Slavyanovskaya, Smirnovskaya, Jermuk), неподсладени плодови напитки, чай с мляко плюс диуретична инфузия от листа от боровинки (известни още като мечки уши), червени боровинки, мента, брезови листа и пъпки, риган, жълт кантарион, мащерка, хвощ или мащерка. Купете нещо от този списък в аптеката и варете, както е посочено на опаковката. Обилната напитка няма да позволи на бактериите да се прикрепят към стените на пикочния мехур и да промият пикочните пътища.
Ако искате да подобрите благосъстоянието си възможно най-бързо, посетете тоалетната възможно най-често - лекарите наричат това режим на засилено уриниране. Учените са изчислили: нежният пол изпразва пикочния мехур 40 (!) Дни през целия живот. Опитайте се да намерите няколко часа от ценното си време за толкова важен въпрос.
Поставете боровинки, червени боровинки и червени боровинки (плодовете могат да бъдат пресни, замразени или сушени) - те намаляват възпалението на пикочния мехур. Не вдигайте чаша шампанско за бързо възстановяване - алкохолът само ще подтикне болестта. Същото се отнася и за подправки, пушени меса, туршии и маринати, кетчуп, майонеза, горчица, чесън, хрян. Половината сокове, особено прясно изцедени и концентрирани, се разреждат с вода, защото те също имат дразнещ ефект.
Бъбречен чай
За лечение и профилактика на заболявания на бъбреците и пикочния мехур вземайте на свой ред специални инфузии (1 седмица, след това друга) 1/3 чаша 2-3 пъти на ден между храненията, освен ако не е посочено друго.
Ето няколко рецепти.
- Комбинирайте майчината, блатната кашлица и чай с бъбреци (3: 2: 1). Изсипете 1 маса. лъжица за събиране с чаша вряла вода, загрейте за 10 минути на водна баня, оставете за час в термос, прецедете.
- Смесете листата от боровинки и ягоди (мечки уши)
, Изсипете 1 маса. лъжица за събиране с чаша вряла вода, загрейте на водна баня в продължение на 10 минути, настоявайте 30 минути в термос. - Вземете листа от бреза, листа от касис, чаена трева на бъбреците и плодове от шипка (1: 1: 1: 2). Изсипете 1 маса. лъжица за събиране с чаша вряла вода (за предпочитане в термос) и настоявайте 30 минути.
- Сварете обикновен чай с риган или направете инфузия (действа по-силно). За целта попълнете 2 таблици. супени лъжици трева с 2 чаши вряла вода, загрейте за 45 минути на водна баня, охладете, прецедете и пийте инфузията топла половин чаша 2 пъти на ден 15-20 минути преди хранене.
- За любителите на кафето има алтернатива - печен и смлян корен от репей (1 чаена лъжичка на чаша гореща вода). Тази инфузия има добър вкус, но действа като лекарство, ако я пиете 2-3 пъти на ден за половин чаша.
, Изсипете 1 маса. лъжица за събиране с чаша вряла вода, загрейте на водна баня в продължение на 10 минути, настоявайте 30 минути в термос.Текст: Иван Белокрилов Снимка: Fotolia.com; Легион медии CFA "Бурда".
