С възрастта бръчките неизбежно се появяват при всички, но понякога това се случва по-рано от очакваното - и често по наша вина!
Докато учените измислят тайната на вечната младост, а пластичните хирурзи се подобряват при извличането на всичко, което може да бъде затегнато, ние продължаваме да търсим нови начини да спрем един красив момент и да останем свежи и млади сами за толкова дълго, колкото е възможно! Колкото и да е странно, по този път мнозина правят редица сериозни грешки, които с течение на времето буквално обезсилват всичките ни усилия за поддържане на кожата с помощта на козметични продукти за грижа. И днес ще говорим за подобни грешки, защото предупреждението означава въоръжено!
Така че бръчките ще се появят по-рано от очакваното, ако ...
1. ... нанесете и измийте грима неправилно.
Нанесете очна линия, докато дърпате ъгъл на окото си? Избършете енергично кожата под очите с памучна подложка, опитвайки се да отмиете маскарата? Струва ни се, че ефектът ни върху кожата е кратък и незначителен, но не забравяйте какво се случва с камъка, ако капка капе върху него през годините.
Как да изглеждаме по-млади: правилата за грижа за кожата около очите
2. ... не защитавайте кожата от слънцето.
Само мързеливите не писаха за опасностите от ултравиолетовата, така че ще повторим само накратко: ултравиолетовите лъчи унищожават протеиновите структури и аминокиселинните връзки, което влияе неблагоприятно на кожата и косата.Дори ако се разхождате цялото лято не по морските алеи, а по градските улици на град, далеч от морето, кожата ви все още се нуждае от правилно подбран крем с UV защита.
Италиански икони в стил: тайни за красота
3. ... злоупотребявайте със захарни продукти.
pixabay Ако обичате да се лекувате със сладкиши, тогава трябва да знаете, че при поглъщане продуктът, съдържащ захар, се разгражда, като се включва в процеса на добавяне на захар към колаген, който, както знаете, е отговорен както за гладкостта, така и за еластичността на кожата. Процесът на увреждане на протеините със захарни молекули се нарича гликация и ако наистина искате да запазите естествената красота и еластичност на кожата възможно най-дълго, наистина си струва да намалите количеството захар в диетата си.
4. ... не купувайте очила, както слънчеви очила, така и за поглед.
Постоянно присвивайки се, за да видите нещо или заради яркото слънце, правите мускулите да се свиват, което доста бързо води до появата на малки бръчки. Не забравяйте да посетите окулиста, ако се нуждаете от корекция на зрението, и се опитайте да не забравяте слънчевите очила.
5. ... постоянно лишен от сън.
Хроничната липса на сън, бичът на модерен бърз начин на живот, болезнено удря най-разнообразните системи на тялото, от храносмилателната до нервната. Но в допълнение, липсата на сън, вие провокирате преждевременно стареене, появата на старчески петна и акне, предотвратявайки правилното възстановяване на кожата.
Момичето с цветя: Красотата на идеал за красота на Кристиан Диор
6. ... седи и спи неправилно.
Тук говорим не толкова за лицето, колкото за шията, бръчките, върху които също предават възрастта. Неправилната стойка неусетно образува гънки по шията, които в крайна сметка се превръщат в дълбоки бръчки.
Що се отнася до съня, от гледна точка на бръчките, сънят на гърба ще бъде най-правилен - тези, които обичат да спят по корем и отстрани, волно-неволно, допринасят за появата на нежелани бръчки по лицето и шията.
7. ... постоянно се изнервяйте и работите твърде много.
Стресът може би спокойно може да се нарече един от основните разрушители на здравето ни. Кортизолът, хормон на стреса, намалява способността на кожата да задържа влагата, което отново с течение на времето води до появата на нежелани бръчки.
За съжаление кажете "не се нервирайте!" много по-лесно от изпълнението на тази команда. Ако животът ви против волята ви е изпълнен с вълнуващи събития, а работният ви график искри от напрежение, опитайте се да добавите към него противотежест - йога, ходене в СПА центъра и масаж, почерпете се с приятни малки неща, които ви радват.
Christian Dior и стилът New Look: как да постигнем стандарта на красота с помощта на дрехи
Снимка: pixabay
